Зволоження і живлення шкіри: ви точно знаєте, в чому різниця?

Очищення, зволоження і живлення - три кити, на яких тримаються краса і здоров'я шкіри. І якщо з очищенням все більш-менш ясно, то межі між зволоженням і живленням розмиті. Пора з'ясувати, в чому різниця.

У чому сенс зволоження шкіри

Слід загуглить будь-який засіб для догляду за шкірою, як через пару секунд на нас обрушуються незліченні пропозиції. Здається, що штучний інтелект краще нас знає, що нам потрібно. Ось вам живлення, а ось - зволоження, а ось поживні олії із зволожуючим ефектом. Так що ж нам вибрати, живлення або зволоження?

Усім відомо: живий організм потребує води і їжі. Вода потрібна нам з тієї простої причини, що ми на 2/3 з неї складаємося. По кількості води в організмі можна визначити біологічний вік:

• в новонародженої дитини - 90% води;
• у 50-річній людині - 55%

Навіть від незначного обезводнення починає хворіти голова, розвивається втома.

Тургор шкіри - це і є показник зволоженості клітинного середовища. Тільки при достатньому рівні вологи шкіра може бути пружною і красивою.

Шкіра людини (клітини і позаклітинна рідина) перебуває приблизно на 72з водах. І оскільки шкіра - бар'єрний орган, вона першою страждає від нестачі вологи. Окрім необхідних організму 1,5-2 літрів води в день (чай-кава і супи не в рахунок), шкірі потрібно окремий зволожуючий відхід.

Якщо вологи недостатньо, шкіра стає тьмяною, сухою аж до лущення, на ній проступають зморшки. Це вірні ознаки порушення гідробалансу.

Достатня кількість вологи потрібна, щоб забезпечити:

• тургор шкіри;
• своєчасне виведення токсинів;
• мікроциркуляцію, від якої залежить здоровий колір обличчя;
• відсутність набряків (так, саме так: при достатній зволоженості добре працює відтік лімфи);
• повноцінне функціонування шкіри як органу (включаючи синтез колагену і еластину, процеси регенерації);
• засвоєння поживних речовин (вода виступає як розчинник і провідник).

У чому сенс живлення шкіри

Без їжі, як відомо, людина може протриматися відносно довго (не те що без води), проте зовсім без неї обійтися не виходить. І до шкіри це відноситься в не меншому ступені.

Поживні елементи правильно засвоюються тільки при достатньому вмісті в тканинах води, яка є неодмінним учасником обміну речовин. І вони потрібні шкірі так само, як і волога.

З їжі ми отримуємо життєво необхідні білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінерали і масу інших біологічно активних речовин (антиоксиданти, пробіотики, ферменти). Усе це необхідно і шкірі. Для чого? Для виконання своег багатозадачного призначення.

Захисна функція: ліпідна плівка на поверхні шкіри є першою лінією захисту від негативної дії зовнішнього середовища (включаючи мороз і вільні радикали).

• Регенерація: відновлення і загоєння шкіри неможливі при поганому харчуванні.
• Виведення токсинів.
• Усунення ушкоджень.
• Збереження привабливості - не варто недооцінювати цей

Але лише за умови ідеальної дієти ми можемо забезпечити шкіру усіма поживними речовинами.

Шкіра отримує живлення за залишковим принципом, після того, як будуть задоволені потреби внутрішніх органів.

Останніми роками виробники косметики роблять максимальний акцент на зволожуючих засобах, але потреба шкіри в поживних речовинах анітрохи не зменшилася. Особливо для неї важливі якісні жири.

З поживними кремами найчастіше асоціюються важкі, жирні текстури. Це застарілий стереотип. Так, для деяких типів шкіри така консистенція буде оптимальною. Але поживний - не означає, жирний або липкий.

Текстури 2-в-1

З моменту, коли вчені змусили масла  «полюбити» воду та створили гідрофільні та двофазні засоби, з'явилася щаслива можливість поєднувати зволоження та живлення. Пішло колишнє чітке розмежування: зранку — зволожуючий крем, увечері — поживний, і між ними вже не доводиться вибирати.

Проблема з'єднання зволоження та живлення в одному флаконі має особливу актуальність:

• для жирної та комбінованої шкіри, яку не хочеться перевантажувати шарами косметики.
• для антивікового догляду: після 40 років шкірі необхідне інтенсивне та глибоке зволоження плюс харчування.

Зволожуючі інгредієнти

• Гліцерин.
• Гіалуронова кислота.
• Екстракти деяких рослин та водоростей.
• Сечовина та інші компоненти натурального зволожуючого фактора (NMF).

Виробники сьогодні активно просувають ідею чистого зволоження, оскільки це потреба номер один для шкіри.

Поживні інгредієнти

• Вітаміни: майже вся абетка від А до Р.
• Мінерали: їх містять засоби із термальною водою.
• Жирні омега-кислоти, ліпіди - це головні компоненти поживної косметики.
• Ефірні олії, насичені безліччю біологічно активних речовин.
• Амінокислоти (протеїни, білки).

І все-таки: що вибрати?

При виборі догляду орієнтуйтесь на:

• тип шкіри (дивимося на рекомендації виробника);
• суб'єктивні відчуття: подобається/не подобається;
• задоволення від використання: є ефект або його не видно;
• розуміння, що потрібне шкірі.

Купить rituals cosmetics на официальном сайте в Украие