Автор:Катерина Паламарчук
Коли бачиш словосполучення «зморшки між бровами», мимоволі починаєш хмуритися. Так, тема невесела, але поговорити про неї варто хоча б для того, щоб з'ясувати, як боротися з цією напастю. Дочитавши статтю до кінця, ви точно знатимете, як прибрати міжбрівні зморшки. Обіцяємо!
Причини появи зморшок між бровами
Ох вже ці зморшки між бровами та міжбрівні складки! Вони надають обличчю сердитий, строгий або сумний вираз і старять років на 10, не менше. Ще таку зморшку називають «міжбрівкою». А винна в цьому один короткий м'яз, що зморщує брову, яка починається біля основи брів і закінчується на їх середині.
Частою причиною глибоких міжбрівних заломів є звичка хмурити брови. Між брів розташовані м'язи, які відповідають за вираження таких емоцій, як подив, злість чи радість. Перші зморшки з'являються саме через дії цих м'язів.
Контролювати її рух і змусити себе перестати хмуритися практично неможливо. Особливо якщо від природи ви людина емоційна та артистична, маєте багату міміку і не обзавелися навичкою приховувати свої емоції за непроникним «покер фейс».
Постійні скорочення цього маленького (але дуже впертого) м'яза призводять до його гіпертонусу, тобто статичної напруги та укорочування. Вона не може повернутися у звичайний стан, навіть коли особа розслаблена і не висловлює жодних емоцій. І все це на тлі природного вікового зменшення щільності шкіри .
До додаткових факторів, що підстьобують формування міжбрівних зморшок, можна віднести:
- стреси та недосипання (про вплив стресу на шкіру читайте тут );
- шкідливі звички, зокрема куріння (подробиці тут );
- ультрафіолет (а точніше, промені типу А );
- вживання цукру, що провокує процес глікації (склеювання колагенових волокон);
- поганий зір - постійне примруження напружує не тільки круговий м'яз ока, але і м'язи чола.
І що отримуємо у результаті? Мабуть, зморшки між бровами.
Дайте відповідь на запитання нашого тесту, щоб дізнатися, в якому настрої ви зустрінете перші зморшки.
І ось, будь ласка, є «зморшка гордеця» — глибока вертикальна складка (або дві) між бровами.
Як прибрати зморшки в домашніх умовах
Зморшки між бровами легше попередити, ніж позбутися їх, тим більше, якщо вони глибокі. Однак варто включити до домашньої практики деякі прийоми, спрямовані на розслаблення цієї зони. А якщо додати спеціальні косметичні засоби, то можна розраховувати на хороший результат. Нижче розповідаємо, як усунути міжбрівні зморшки в домашніх умовах.
Вправи для обличчя від міжбрівних зморшок
Наведені методи можна практикувати щодня.
Щипки
- Великим і вказівним пальцями робіть пощипні рухи, починаючи від перенісся і закінчуючи центром чола. Повторіть шість разів.
- Повільно, але з натиском розгладьте лоб пальцями від середини до скронь. Повторіть тричі.
Паровозик
Ця вправа дуже приємна і добре розслаблює проблемну зону.
- Поставте вказівний та середній пальці обох рук між бровами.
- Перебираючи пальцями, просуйтеся до країв брів.
- Спочатку "потопчіться" пальцями на місці і відчуйте, як міжбрівний простір позбавляється напруги.
- Намагайтеся зосередитися на відчутті контакту між кінчиками пальців та шкірою. Повторіть тричі (можна більше).
Пульсація
Ця вправа, яка підійде, щоб прибрати міжбрівні зморшки, винайшла автор методики «фейсформінг» та однойменної книги Беніта Кантієні. Суть полягає у стимуляції певних точок за допомогою дуже легких пульсуючих рухів. Тут дуже важливо зосередитись на відчуттях, нікуди не поспішати. Якщо все зроблено правильно, ви відчуєте, як починають пульсувати крапки під кінчиками ваших пальців, а зона між бровами розслабляється, звільняючись від напруги.
- Вказівний і безіменний пальці лівої руки розташуйте біля основи брів (вказівний у лівої, безіменний - біля правої).
- Середній палець природно лягає посередині.
- Середній палець правої руки лягає посередині чола, ближче до лінії росту волосся.
- Заплющте очі, дихайте вільно.
- Почніть здійснювати дуже легкі пульсуючі рухи, злегка зрушуючи шкіру вгору і трохи убік.
- Повторюйте, поки м'язи не відгукнуться і не почнуть пульсувати під вашими пальцями.
Вперше може знадобитися кілька хвилин на «розгойдування», але одного разу впіймавши це відчуття, ви його вже не забудете. І далі ви зможете легко виконувати вправи з метою забрати зморшки між бровами.
Масаж від зморшок між бровами
Масаж від зморшок між бровами спрямований на стимуляцію кровотоку у цій зоні. Як не дивно, але приплив крові також допомагає їй розслабитись. Принаймні відразу після такого масажу зрушувати брови не захочеться.
Розтирання
- Розмістіть вказівний та середній пальці так, щоб зморшка опинилася між ними.
- Злегка розсуньте пальці, щоб розтягнути та зафіксувати ділянку шкіри.
- Вказівним пальцем іншої руки активно розітріть шкіру, ніби видобуваєте вогонь.
- Продовжуйте, поки шкіра не стане гарячою – на це піде не більше хвилини.
- За бажання так само можна вчинити і зі зморшками на лобі.
Працюючи з міжбрівною зморшкою, обов'язково підключіть вправи та масажні прийоми для чола.
Як швидко прибрати міжбрівні зморшки у косметолога
Найвірніший спосіб швидко позбутися міжбрівної зморшки – уколи краси. Апаратні методики, лазери та пілінги в даному випадку малоефективні.
Ботулінотерапія
Точкові ін'єкції ботулотоксину (ботоксу) блокують рух м'яза та розслаблюють його, в результаті міжбрівна зморшка зникає. Якщо сформувалася глибока зморшка між бровами, ботулінотерапію поєднують із філерами.
Контурна пластика
Міжбрівна зморшка на лобі коригується за допомогою ін'єкційного введення гіалуронової кислоти певної густини, яка моментально заповнює провал та розправляє шкіру.
Профілактика появи зморшок між бровами
Якщо у вас є звичка зрушувати брови, хмуритися, то потрібно скоріше її позбутися. Інакше намічені міжбрівні зморшки на переніссі перетворяться на глибокі зморшки! Однак, як уже говорилося, взяти під контроль м'язові скорочення у цій зоні майже неможливо. Тому при активній міміці брів та чола можуть допомогти такі заходи:
- ін'єкції міорелаксантів, які блокують мімічну активність;
- масаж для розслаблення м'язів чола, брів та очей: професійний чи домашній;
- корекція зору чи окуляри, якщо є показання;
- носіння темних окулярів, щоб не мружитися і не хмуритися на світлі;
- своєчасне використання косметики проти зморшок .
Купить rituals cosmetics на официальном сайте в Украие
