Поживні креми для обличчя
Поживний крем для обличчя
З юності нас вчили, що у програмі догляду за шкірою головне — її правильне харчування. Чому це так важливо і які інгредієнти відрізняють живильний крем для обличчя від косметики? Розбираємось разом.
Що таке живлення шкіри
Дбати про шкіру — отже, стежити за її живленням та водним режимом. У її раціоні завжди повинні бути:
- вітаміни;
- мінерали;
- антиоксиданти.
Правильна система живлення шкіри враховує сезонність та щоденний режим. Залежно від пори року та доби ми намагаємося забезпечити її всім необхідним. Все це корисно та перспективно — шкіра у боргу не залишиться.
Але коли ми говоримо про харчування шкіри у вужчому сенсі, то маємо на увазі не просто набір корисних елементів та «здоровий стіл». Йдеться про конкретний і справді «ситний» інгредієнт, на якому будуються рецептури всіх поживних кремів, — про жири.
Всі поживні креми відрізняються високим вмістом жирів та жиророзчинних компонентів. Як правило, це рослинні олії та жирні кислоти. Вітаміни, амінокислоти , антиоксиданти у складі покликані доповнити чи посилити дію головного інгредієнта. Безпосередньо до харчування шкіри вони мають лише опосередковане відношення.
Наслідки нестачі власних ліпідів у шкірі можуть бути дуже плачевними.
- Схильність до негативного впливу зовнішніх факторів . Слабкий захисний бар'єр неминуче підвищує залежність стану шкіри чинників довкілля.
- Уповільнене відлущування кератиноцитів. Це викликає неоднорідність текстури та сухість. Справді, шорстка поверхня та лущення властиві пересушеній шкірі. Причина та сама — брак ліпідів.
- Порушення цілісності епідермального бар'єру. Цілісність необхідна постійного самовідновлення шкіри. Щойно шкіра перестає тримати оборону, у клітинах змінюється перебіг всіх життєво важливих процесів, включаючи регенерацію.
- Зниження рівня зволоженості шкіри. Ліпідний шар утримує вологу у шкірі. Без якісної однорідної жирової плівки вода починає випаровуватися.
- Передчасне старіння. Зниження тургору, зменшення щільності та еластичності шкіри , тьмяний та нерівномірний тон – ці ознаки старіння також є наслідком ліпідної недостатності, що прогресує з віком.
Які проблеми вирішує живильний крем
Крем, орієнтований на посилене харчування, покликаний насамперед відновити ліпідну мантію шкіри. Вирішуючи це завдання, він позбавляє шкіру від низки серйозних проблем, що виникли внаслідок «ліпідного голоду».
- Сухості. Для сухої шкіри характерна нестача власних ліпідів. Саме тому вона й втрачає вологу. Значить, їй корисна дієта з високим вмістом жирів.
- Зневодненість. З цією проблемою може зіткнутися шкіра будь-якого типу, навіть жирна , яка за своєю природою не відчуває нестачі в ліпідах. Однак стреси, екстремальні температури та інші негативні фактори можуть пошкодити гідроліпідну плівку, і її доведеться відновлювати.
- Підвищена чутливість. Реактивність шкіри часто зумовлена порушенням цілісності ліпідного бар'єру. В результаті шкіра стає вразливою для потенційних подразників.
- Ознаки старіння. Вікова шкіра любить живильні креми за їхню здатність повертати їй усе, ніж добра молодість: високий рівень зволоженості, еластичність, гладкість і сяйво.
Як вибрати живильний крем
Який живильний крем для обличчя краще вирішувати вашій шкірі. Іншими словами, вибирати його варто виходячи з її потреб, а не з якихось умоглядних причин.
Ще недавно поживні креми відрізнялися густою насиченою текстурою. Але сьогодні підвищена жирність – умова необов'язкова. Сучасні технології дозволяють включати олії та ліпіди в полегшені формули .
Роблячи вибір у магазині, пам'ятайте, що живильний крем має бути різним для різного часу доби та різних сезонів.
- Поживні креми та бальзами
- Підходять для сухої та дуже сухої чутливої шкіри . Актуальні взимку та восени, захищають від вітру та холоду. Можуть застосовуватися як нічний догляд для відновлення та якісного відпочинку нормальної шкіри. Підходять для масажу.
- Поживні емульсії та легкі флюїди
Більш універсальні, ці засоби живлять та захищають нормальну, реактивну, змішану та жирну зневоднену шкіру. Ідеальні для теплої пори року. Можуть застосовуватися як денний живильний крем для обличчя або нічного – залежно від типу шкіри .
Склад живильного крему
Ключові позиції у складі живильних кремів займають олії та їх похідні, вони допомагають відновлювати захисні властивості шкіри. У тандемі з жирами завжди виступають зволожуючі компоненти - вони займають друге місце по значущості в списку інгредієнтів. Дефіцит ліпідів автоматично призводить до сухості та зневоднення.
Ліпіди у поживних кремах
- Жирні кислоти Omega-3, 6, 9 Основний структурний компонент ліпідного бар'єру шкіри.
- Сквален Входить до складу шкірного сала, видобувається з оливкової олії.
- Олія ши (карите) За своєю структурою споріднений секрет шкіри, заповнює дефіцит ліпідів, зменшує роздратування.
- Олія зародків пшениці Містить насичені та ненасичені жирні кислоти плюс найбагатший набір вітамінів та мінералів.
- Холестерол Природний ліпід, особливий дефіцит якого відчуває зріла шкіра.
До складу поживних кремів входять не лише ліпіди, а й зволожуючі компоненти, гідрофіксатори.
Зволожувач, що найчастіше зустрічається в поживних формулах, - гліцерин, який завдяки своїй хімічній формулі легко вбудовується в ліпідо-олійний склад. Нагадаємо, що цей інгредієнт цінується за здатність притягувати молекули води з повітря (утворюючи на шкірі гідроплівку), а також відкривати аквапоринові канали, що ведуть до глибоких шарів шкіри.