Причини сухості шкіри

Читайте цю статтю, якщо хочете дізнатися причини, з яких шкіра стає сухою, та способи догляду за нею. Ми порекомендуємо дієві засоби і дамо кілька корисних порад щодо перетворення дуже сухої шкіри на добре зволожену.

Ознаки сухості шкіри

Схильність до сухості переважно має генетичні причини. Тому кардинальних змін тут не досягти. А ось потоваришувати зі своєю шкірою і покращити її стан цілком реально. Головне - правильний догляд та профілактичні заходи.

Зазвичай сухість характерна як шкіри обличчя, так шкіри тіла. Така шкіра, як правило, більш тонка та чутлива.

Коли сальні залози виробляють недостатньо секрету, тобто себуму, що захищає епідерміс від пересихання та дрібних ушкоджень, шкіра гірше утримує вологу, тому часто пересихає, реагує роздратуванням, швидше старіє.

До 35–40 років потовщується роговий шар, клітини повільніше відлущуються і шкіра стає сухішою через нестачу гіалуронової кислоти та натурального зволожуючого фактора.

Не плутайте сухість шкіри з зневодненістю - тимчасовим і легко поправним станом. Зневодненою буває і жирна шкіра. Більше того, від нестачі вологи вона починає виробляти більше жиру.

Недолік зволоження часто пояснюється неправильним доглядом та іншими зовнішніми факторами, наприклад, вітряною погодою чи пересушеним повітрям у приміщенні.

Щоб нічого не переплутати, запам'ятайте ознаки сухої шкіри.

• Шкіра сухого типу рідко буває проблемною, тоді як жирна (особливо зневоднена) зазвичай демонструє комедони, вугри, розширені пори.
• Зневодненій шкірі не вистачає води, сухої - жиру, а значить, першій потрібні гідрофіксатори ( гліцерин , гіалуронова кислота), другий - вологозапираючі або ліпідів компоненти (олія, цераміди ).
• Суха шкіра часто схильна до чутливості , погано переносить забруднене повітря та жорстку воду. Вона найчастіше дає реакцію на поширені алергени (наприклад, мед).

Причини сухості шкіри

Часта причина патологічної сухості шкіри – атопічний дерматит. Докладніше про це захворювання вам розповість лікар-дерматолог. Але з відчуттям дискомфорту та стягнутості іноді стикаються і ті, кого ця проблема зазвичай не турбує. Що саме робить шкіру сухою?

• Очищувальні засоби з агресивними поверхнево-активними речовинами (ПАР) у складі руйнують гідроліпідну мантію шкіри.
• Зволожуючий крем виявився вам недостатньо насиченим, або шкірі не вистачає харчування, щоб утримати вологу всередині.
• Суворі погодні умови, наприклад, спека при підвищеній сухості повітря або заморозки у поєднанні з крижаним вітром підривають захисний потенціал шкіри.
• Недостатня вологість повітря в приміщенні - поширена в наших широтах проблема, коли входять центральне опалення.
• Одяг із синтетичних тканин та вовни може викликати дискомфорт, свербіж та лущення шкіри тіла, якщо вона схильна до сухості, особливо взимку.
• Гарячий душ є одним із головних провокаторів сухості шкіри тіла, оскільки вода високої температури, особливо при тривалому контакті, руйнує гідроліпідний бар'єр — захисну мантію, яка утримує вологу в клітинах шкіри.
• Незбалансоване харчування, відсутність у раціоні жирних кислот та нестача білків можуть призвести до сухості шкірних покривів – і обличчя, і тіла.
• Деякі види гормонального лікування чи вживання ретиноїдів провокують сильну сухість шкіри. Прийде перечекати, поки цей побічний ефект зникне, згладжуючи його прояв за допомогою косметичних засобів.

Чим суха шкіра відрізняється від нормальної та жирної

У порівнянні з жирною та нормальною, у шкіри сухого типу недостатній гідроліпідний шар. Вона тонша, а судини розташовані настільки близько до поверхні, що спазми можливі навіть після короткочасного впливу морозу.

У власниць жирної шкіри роговий шар і себум утворюють потужний захист, тому вона повільніше старіє і стійкіше переносить негативний зовнішній вплив від пілінгів до холодної погоди. Зате суха шкіра застрахована від прищів, чорних крапок , розширених пір та інших неприємностей, що ускладнюють життя у молодості.

Що робити при дуже сухій шкірі

Буває, що стан шкіри викликає серйозне занепокоєння: вона червоніє і відчуває болючі відчуття навіть після контакту з водопровідною водою, а від сухості та лущення ви не допомагає жодний косметичний засіб. Тут порада одна — записатися на прийом до дерматолога.

Якщо причини не пов'язані зі здоров'ям, рекомендуємо прислухатися до цих порад:

• зволожуйте шкіру зсередини - дотримуйтесь питного режиму, випиваючи приблизно 1,5 літра води на день, з розрахунку 30 мл на кілограм ваги;
• приберіть з косметички спиртовмісні продукти;
• намагайтеся вибирати одяг з натуральних гладких тканин, що не дратують шкіру (бавовни та шовку);
• здайте аналіз на дефіцит мікроелементів та вітамінів в організмі, можливо, вам не вистачає вітамінів А та Е;
• виключіть алергічну реакцію, її можуть спричинити засоби побутової хімії: пральні порошки, відбілювачі та дезінфікуючі продукти;
• замість лужних засобів, що очищають, використовуйте делікатні кремові текстури;
• по можливості встановіть фільтр для води.

Якщо ви вирішили позбавитися сухості, підберіть правильну косметику для догляду за обличчям та тілом. Вам підійдуть засоби з оліями та ліпідо-заповнювальними компонентами.

Догляд за сухою шкірою обличчя

Прочитайте та запам'ятайте, на що треба звертати увагу при догляді за сухою шкірою обличчя.

• Епідермісу необхідне харчування у вигляді насиченого ліпідами крему або олії.
• Замініть лужні продукти для чищення на м'якіші.
• Замість гелю для вмивання почніть користуватися, наприклад, молочком, що очищає.
• Візьміть за правило не лягати спати з макіяжем на обличчі - залишений на ніч тональний крем не тільки забиває пори, а й сушить шкіру.

Як доглядати за сухою шкірою тіла

Сухий буває шкіра на різних ділянках тіла.

• Якщо шкіра голови свербить, свербить і лущиться, має сенс звернутися до лікаря-трихолога за консультацією.
• Візьміть за правило користуватися кремом для рук щонайменше двічі на день: перед сном і перед виходом на вулицю.
• Суху шкіру стоп регулярно обробляйте дрібнокомірчастою пемзою або пилкою, потім змащуйте кремом із вмістом сечовини та твердих олій (карите, какао).
• Для очищення вибирайте м'які гелі для душу та ванни, а також синдити, олії, засоби, в яких відсутні агресивні ПАР.
• Не стійте під душем довго і постарайтеся відучити себе від занадто гарячої води, поступово день за днем ​​зменшуючи градус.
• Щоразу зволожуйте шкіру після водних процедур. При сухій шкірі найбільше підійдуть насичені поживні текстури : бальзам або крем.

Запобіжні заходи при догляді за сухою шкірою

• Якщо ваш тип шкіри - сухий, рекомендуємо утриматися від грубих скрабів, високої концентрації кислот у засобах догляду, агресивного лужного очищення та спиртовмісних косметичних продуктів.
• На пляжі використовуйте сонцезахисні засоби з SPF не нижче 30 . Тонка та суха шкіра швидше обгорає. І не забувайте, що ультрафіолет провокує утворення вільних радикалів – головних ворогів молодості шкіри. Інакше згодом вам доведеться боротися не лише з сухістю, а й з зморшками та пігментними плямами.
• У холодну пору року перед виходом на вулицю наносите живильний крем на обличчя, захисний на руки, не забувайте про шарф і рукавички.

Купить rituals cosmetics на официальном сайте в Украие